Kategorie: Sebeláska

ženská energie

Odvaha vidět svá omezení a pustit je.

"Vždycky se nějaká pochybnost či nejistota objeví, ale už to tolik neřeším." Například, když jsme dělaly cvičení s kresbou černých kruhů se zavřenýma očima, tak jsem slyšela, že ostatní už kreslí a já stále nic. Dřív bych začala mít ze sebe blbý pocit. Teď mě ale napadlo: "Dej si svůj vlastní čas. Užij si svou jedinečnost :-)". Ženy se rozesmály ...

Celý článek
ego a transformace

EGO A PROCES TRANSFORMACE

Ve stresu se nemůžeme vyvíjet, protože nemůžeme tvořit. Ve stresu jsme buď paralyzovaní cokoli udělat nebo vyrážíme do boje o přežití. Naše ego vyráží do boje proti všemu, co je jiné. Ego, pracně léty vytvářená osobnost, na které mnohdy lpíme a odvozujeme od ní svoji hodnotu. Skutečná hodnota je však ukryta hlouběji a do té hloubky je možné se dostat jen skrze své srdce.

Celý článek
vitalita, plnost, krása

NEBUDU TI NIC BRÁT

. Jsi výjimečná, v srdci nosíš hodně lásky, jsi obdařená smyslem pro krásno i schopností vnášet do všeho moudrost duše. Jenom jsi možná hodně zraněná, v srdci máš bolest a na duši šrámy.

Celý článek
dokončování

DOKONČOVAT, ABYCHOM SE MOHLI OTEVŘÍT NOVÉMU.

Dokončování, které uvolní emocionální zátěž v našem těle, v naší mysli. Potom můžeme cítit s přibývajícími léty více lehkosti, více pokory, více radosti z čistého bytí a mít dostatek vitality i ve vyšším věku. Co to znamená dokončovat?

Celý článek
Muž a žena, partnerské vztahy

DĚTSKÝ A DOSPĚLÝ PŘÍSTUP V PARTNERSKÉM VZTAHU

Jenom skutečně emocionálně dospělí jedinci mohou žít hodnotný, naplňující a láskyplný vztah, který spolu tvoří. A zároveň každý vztah, každá fáze dlouhodobého vztahu, každá životní zkušenost, každé sebepoznání a sebe přijetí nás může vést k tomu, že emocionálně dospějeme.

Celý článek
Porozumění a láska

VZTAH JAKO CESTA K RŮSTU A CELISTVOSTI.

Vzhledem k délce současného života, prožijeme za život několik partnerských vztahů. Je na nás, zda to bude s jedním člověkem.

Celý článek
vina, obvinování

VINA, OBVIŇOVÁNÍ A SOUCIT.

Máme v sobě často hluboce zakořeněný pocit viny ze selhání ... Máme v sobě často zakořeněný pocit viny a tím i studu "nejsem dost dobrá".

Celý článek
emoce

EMOCE

Emoce a jejich dary. Emoce dávají životu šťávu. Emoční zatížení z minulosti šťávu životu berou a oslabují. Jak tuto energii uchopit? Jak se pomocí emocí dostat do své skutečné síly? Jak komunikovat emoce ve vztahu, abychom mohli růst v lásce?

Celý článek
nová úroveň sebelásky

NOVÁ ÚROVEŇ SEBELÁSKY, ke které nás život vyzývá.

Najednou nějaká síla vede mé kroky a ukazuje mi cestu. Najednou věci do sebe zapadají a plynou. Říkám si: "Tohle plynutí přece znám. Tohle pro mě není nic nového." Jenže život mě vede na novou úroveň vědomí, kde jsem ještě nebyla.

Celý článek

CHYBY JSOU SOUČÁSTÍ KAŽDÉ ŽIVOTNÍ CESTY.

Tehdy jsem nedokázala svůj vztek správně vyjádřit, pocítila vnitřní zmatek a zůstalo to ve mně. Dnes si uvědomuji, jak dobře mě moje pocity a emoce informovaly. Problém byl v tom, že mě nikdo nenaučil, jak s nimi zacházet, ....

Celý článek